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十多年前,我亲手采挖了黄精,第一次尝试按古法来九蒸九晒。花了将近一个月,蒸晒到第八次,还没有觉得怎么样借钱炒股可以吗,第九次蒸的时候,令我惊讶的事情发生了——黄精在九蒸过程中,散发出异香,令人沉醉。 第九次晒后,异香渐渐地收敛,制成的黄精比新鲜时缩小很多,颜色变得乌黑,肉质油润,吃起来甘香软糯又不腻。 这个方法,后来我也在讲座中分享过。那时候,很多人还不了解黄精。这几年,它的功效越来越多人体会到,因而备受大众追捧。 黄精究竟有什么好处呢? 抗衰老 西晋的《博物志》中写道—— “昔黄帝问天老曰:
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